7 bí quyết chăm sóc trẻ sơ sinh khỏe mạnh
Mỗi người lần đầu làm cha hoặc mẹ đều trải qua những thời kỳ bỡ ngỡ và cũng không tránh khỏi những thử thách về việc chăm sóc trẻ sơ sinh. Việc quản lý việc ăn uống, giữ ấm và vệ sinh cho bé có thể làm bạn cảm thấy căng thẳng . Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn chăm sóc trẻ sơ sinh một cách hiệu quả:
1. Cho Trẻ Bú Đúng Cách
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhất cho trẻ sơ sinh. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng không gì thay thế được, là nguồn thức ăn giúp trẻ phát triển toàn diện về mọi mặt. Trong 6 tháng đầu, nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn. Hãy tạo cơ hội cho bé bú mẹ sau mỗi 2 tiếng, mỗi lần khoảng 15-20 phút. Đừng ép bé bú khi bé đã no. Sau khi bé bú, hãy bế bé thẳng để bé ợ hơi, giúp bé thoải mái hơn.
Mẹ gặp vấn đề về tắc tia sữa, đừng chủ quan mà hãy liên hệ với Ngọc Thảo Mom And Baby Care để có giải pháp hiệu quả thông tắc tia sữa tại nhà nhé
2. Giữ Ấm Cho Bé
Đảm bảo bé luôn ấm áp, mặc đồ dày khi ở bên ngoài và không quá dày khi ở trong nhà. Bên trong, bé cần được mặc quần áo dài, che kín cơ thể, chất liệu bằng cotton mềm mịn, thấm hút mồ hôi tốt. Đeo bao tay, bao chân, đội mũ cho bé. Bên ngoài thì quấn thêm chăn bông mỏng hay dày tùy thuộc vào nhiệt độ môi trường. Khi ở trong nhà không nên quấn chăn quá dày cho bé, khiến bé khó chịu.
3. Tạo Môi Trường Ngủ Yên Tĩnh
Giấc ngủ là quan trọng cho bé. Hãy tạo một không gian ngủ yên tĩnh, sạch sẽ cho bé. Mẹ có thể cho bé nằm nôi hoặc cũi đều được, miễn là đồ dùng phải sạch sẽ, mềm, ấm.
Một bí quyết chăm trẻ sơ sinh là giữ nhiệt độ phòng ngủ của bé khoảng 26-28 độ C là vừa đủ. Nôi bé nên được đu đưa nhẹ nhàng, tránh quá mạnh ảnh hưởng đến não bộ của bé. Có thể mở nhạc êm nhẹ cho bé nghe để bé ngủ dễ hơn. Không để các món đồ xung quanh chỗ ngủ của bé như thú nhồi bông, đồ chơi bởi chúng có thể đè vào người bé khiến trẻ nghẹt thở.
4. Vệ Sinh Cho Bé
Thay tã thường xuyên, sử dụng tã vừa với cơ thể bé và thực hiện vệ sinh khu vực này một cách cẩn thận. Khi tắm cho bé, dùng nước ấm và đừng tắm quá lâu.
Thay tã: Chọn tã có kích thước vừa với cơ thể trẻ. Thay bỉm sau khi bé ị và 2-3 lần tè. Thay tã xong phải vệ sinh sẽ sẽ vùng hậu môn bộ phận sinh dục của trẻ, thoa kem chống hăm.
Tắm cho bé: Dùng chậu riêng để tắm cho bé. Luôn tắm bằng nước ấm có nhiệt độ từ 36 - 38°C, nếu có thể thì sử dụng nhiệt kế riêng để đo nhiệt độ nước tắm và không tắm quá lâu. Sử dụng loại dung dịch tắm gội 2 trong 1 cho bé. Dùng khăn xô nhỏ để lau người cho bé trong lúc tắm và khăn xô to dày để ủ bé ngay khi tắm xong. Trước khi tắm nên chuẩn bị đầy đủ khăn, mũ, quần áo, bao tay chân để tắm xong là sử dụng ngay, tránh để bé bị nhiễm lạnh. Tắm đúng cách là một trong những bí quyết chăm trẻ sơ sinh mà các bà mẹ trẻ nên học hỏi.
Nếu mẹ chưa quen với việc tắm bé, mẹ chưa đủ sức khỏe để chăm sóc bé những ngày đầu sau sinh, hãy liên hệ ngay Ngọc Thảo Mom and Baby Care để đặt lịch tắm bé sơ sinh tại nhà Tp Hồ Chí Minh nhé!
5. Chăm Sóc Cuống Rốn
Vệ sinh cuống rốn của bé là việc quan trọng để tránh các vấn đề về vệ sinh. Trước khi vệ sinh rốn cho bé, mẹ cần sửa tay sạch sẽ, sát trùng bằng cồn y tế, tháo băng rốn ra một cách nhẹ nhàng và quan sát xem có gì bất thường (tấy đỏ, mưng mủ) hay không, nếu có bất thường thì cần đưa trẻ đi khám ngay. Còn thông thường thì chỉ cần dùng bông gòn thấm dung dịch vô trùng để lau cuống rốn và băng gạc lại.
6. Chăm Sóc Làn Da
Da bé rất mỏng manh và dễ bị kích ứng. Sử dụng quần áo và các sản phẩm chăm sóc da an toàn. Tất cả các đồ dùng sử dụng cho bé đều phải đảm bảo an toàn, không gây kích ứng da và không dứa hóa chất độc hại.
Một trong những bí quyết chăm trẻ sơ sinh mà các bà mẹ hay mách nhau là mua quần áo, khăn tã đề phải bằng chất cotton mềm mịn, tránh đồ có màu sắc sặc sỡ mà nên chọn màu trắng, xám, kem,... Quần áo nên cắt mác để tránh cứa vào da bé làm trầy xước.
Các loại kem bôi, phấn rôm, sữa tắm,… đều phải lựa chọn sản phẩm rõ nguồn gốc, an toàn. Thay tã thường xuyên, tránh để da bé tiếp xúc với tã ẩm quá lâu dễ bị hăm tã, kích ứng, nổi mẩn,…
7. Tiêm Phòng Đúng Lịch
Mẹ hãy nhớ lịch tiêm phòng đối với bé để bảo vệ bé khỏi các loại bệnh truyền nhiễm sau này.
Chăm sóc trẻ sơ sinh không dễ dàng, nhưng việc trang bị kiến thức cần thiết từ trước sẽ giúp bạn tự tin hơn trong việc chăm sóc bé. Đừng ngần ngại học hỏi từ người có kinh nghiệm và chuẩn bị tinh thần sẽ giúp bạn vượt qua những thách thức này một cách tự tin hơn.
